Felicidade contagia

Ligar-se a pessoas felizes aumenta a chance de você ser feliz.
A felicidade é contagiosa, anunciaram pesquisadores. A mesma equipe que comprovou que obesidade e tabagismo se difundem em rede demonstrou que quanto mais pessoas felizes você conhece, maior é a probabilidade de você mesmo ser feliz. E ligar-se a pessoas felizes aumenta a felicidade da própria pessoa. "Trata-se de um arrastão emocional", disse Nicholas Christakis, professor de sociologia médica da Escola Médica de Harvard, em Boston.

Christakis e James Fowler, cientista político da Universidade da Califórnia, em San Diego, usaram os dados relativos a 4.700 filhos de voluntários do Estudo Cardiológico Framingham, um enorme estudo de saúde iniciado em Framingham, Massachusetts, em 1948.
Eles vêm analisando um tesouro de informações de folhas de acompanhamento que datam de 1971, rastreando nascimentos, casamentos, divórcios e mortes. Os voluntários também registraram informações de contato de seus amigos mais íntimos, colegas de trabalho e vizinhos. Eles avaliaram a felicidade usando um teste simples de quatro perguntas.

"Perguntamos às pessoas quantas vezes na última semana: 1, elas curtiram a vida, 2, elas se sentiram felizes, 3, elas se sentiram esperançosas em relação ao futuro, e 4, sentiram que valem tanto quanto as outras pessoas", disse Fowler.

Sessenta por cento das pessoas que tiveram pontuação alta nas quatro perguntas foram avaliadas como felizes, e as outras foram classificadas como infelizes. As pessoas que têm mais vínculos sociais - amigos, cônjuges, vizinhos, parentes - também são as mais felizes, mostraram os dados. "Cada pessoa feliz a mais em sua vida torna você mais feliz", disse Christakis. E a felicidade é mais contagiante que a infelicidade, constataram os pesquisadores.

"Se uma pessoa com que você tem contato social é feliz, isso aumenta em 15% a probabilidade de você ser feliz", disse Fowler. "Um amigo de um amigo, ou amigo de um cônjuge ou irmão, que sejam felizes, aumentam suas chances em 10%."

A equipe também está estudando a difusão da depressão, solidão e alcoolismo.

- reportagem de Maggie Fox -

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Vamos sorrir mais,

ser cada dia mais feliz e

nos aproximarmos de pessoas felizes!

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